長(zhǎng)征七號(hào)主題策劃生命軌跡之穿越敦煌沙漠+鳴沙山戈壁徒步（36公里）

作者：長(zhǎng)征七號(hào)    瀏覽次數(shù)：980次    發(fā)布日期：2017-10-10

一趟體驗(yàn)、一種途徑一份感動(dòng)、一次蛻變放逐心靈、走近真實(shí)我們沒(méi)有將此行當(dāng)成一次獨(dú)立的活動(dòng)來(lái)看待而是堅(jiān)信我們正在創(chuàng)造一種分享的文化推動(dòng)社會(huì)精英群體尋找真實(shí)的自我發(fā)現(xiàn)生命的真諦從原始社會(huì)到農(nóng)耕文明從工業(yè)革命到信息時(shí)代人類的每一個(gè)發(fā)現(xiàn)，每一次進(jìn)步都源于對(duì)未知世界永不停歇的探索探索未知，開(kāi)拓視野，開(kāi)拓未來(lái)跨界，將活動(dòng)疆域擴(kuò)大到未曾觸及過(guò)的地方變不可能為可能.
我們相信，那些來(lái)自真實(shí)環(huán)境的體驗(yàn)！
能讓我們深刻體驗(yàn)人與人之間的關(guān)系
關(guān)于信任、責(zé)任、付出、奉獻(xiàn)的感人故事
會(huì)成為我們未來(lái)面對(duì)生活和事業(yè)時(shí)必要的心理積淀！
本次活動(dòng)內(nèi)心對(duì)話之旅
走進(jìn)敦煌，我在尋找一份心靈的寧?kù)o與安恬；我在祈求一種生命與苦難的最新詮釋；我在閱讀每一個(gè)躁動(dòng)靈魂最終而永久的棲息地上，那蘊(yùn)藏著人生密碼的象形文字，以及人與自然某種神秘的關(guān)聯(lián)… …敦煌，你用最后的深情，吟唱一首地老天荒的歌謠，守望那份深刻的永恒；你迷人的風(fēng)韻與獨(dú)特的魅力，是否會(huì)在每一顆迷失過(guò)自己的心靈中，悄然生長(zhǎng)成一份郁郁蒼蒼的懷想？歲月無(wú)聲，沙漠亦無(wú)聲  這是一次人與大漠的對(duì)話、人與團(tuán)隊(duì)的對(duì)話，是一次歷程；是一個(gè)心靈之旅、是一次自我審視的過(guò)程。
敦煌沙漠簡(jiǎn)介
敦煌鳴沙山是國(guó)家級(jí)重點(diǎn)旅游風(fēng)景名勝區(qū)，位于祖國(guó)西北，是絲綢之路上神奇瑰麗的甘肅旅游景點(diǎn)。地處甘肅省敦煌市南郊七公里，位于庫(kù)姆塔格沙漠東部邊緣，是巴丹吉林沙漠和塔克拉瑪干沙漠的過(guò)渡地帶，面積約200平方公里，延綿40千米，南北寬20千米，高度100米左右，最高峰170多米。海拔1650米，宛如兩條沙臂張伸圍護(hù)著月牙泉.
莫高石窟簡(jiǎn)介
敦煌莫高窟是甘肅省敦煌市境內(nèi)的莫高窟、西千佛洞的總稱，是我國(guó)著名的四大石窟之一，也是世界上現(xiàn)存規(guī)模最宏大，保存最完好的佛教藝術(shù)寶庫(kù)。
莫高窟位于敦煌市東南25公里處，開(kāi)鑿在鳴沙山東麓斷崖上。南北長(zhǎng)約1600多米, 上下排列五層、高低錯(cuò)落有致、鱗次櫛比，形如蜂房鴿舍，壯觀異常。它是我國(guó)現(xiàn)存規(guī)模最大，內(nèi)容最豐富的古典文化藝術(shù)寶庫(kù)，也是舉世聞名的佛教藝術(shù)中心。1987年12月被聯(lián)合國(guó)教科文組織列為世界文化遺產(chǎn). 四天詳細(xì)流程
D1  敦煌                  宿：酒店
從各地出發(fā)抵達(dá)敦煌入住酒店，敦煌位于河西走廊的最西端，是古代絲綢之路上的重鎮(zhèn)，這座沙漠中的綠洲，因其曾經(jīng)的輝煌和博大精深的文化內(nèi)涵而聞名于世。晚餐時(shí)接風(fēng)宴，品嘗當(dāng)?shù)靥厣救颉?br /> 早起酒店出發(fā)，乘越野車赴沙漠徒步的起點(diǎn)，留念拓展活動(dòng)后開(kāi)始徒步，在徒步的沙漠深處偶見(jiàn)駱駝刺、蜥蜴等動(dòng)植物。

D2：地點(diǎn)：鳴沙山，今日徒步約16公里

早起，看沙漠日出，用沙漠早餐，收拾裝備，在鳴沙山黑山嘴處開(kāi)始戈壁徒步，途中可見(jiàn)到河水流淌留下的痕跡，各式各樣的石頭。
D3:地點(diǎn)：鳴沙山黑山嘴--黨河水庫(kù)，今日徒步約20公里

D4:鳴沙山月牙泉-莫高石窟-返程
早餐后乘車游覽沙漠奇觀鳴沙山月牙泉（120元/人，參觀時(shí)間約2小時(shí)）以“山泉共處，沙水共生”的奇妙景觀著稱于世，被譽(yù)為“塞外風(fēng)光之一絕”，欣賞沙泉相依、沙不淹泉、泉不枯竭的神奇美景，參觀結(jié)束后返回，午餐后乘車參觀世界文化遺產(chǎn)莫高窟（200元/人，參觀約3小時(shí)），這里可以親身感受佛教的博大精深，如同穿越時(shí)空到達(dá)了遙遠(yuǎn)的古代，驚嘆工匠的技藝和古人的智慧，中土與西域的燦爛交匯，神話與傳奇的歲月流傳。晚餐后返程。 【關(guān)于后勤及安全保障】
這條線路中主要活動(dòng)行程涉及沙漠穿越，后勤保障具有一定的難度，因此我們由經(jīng)驗(yàn)豐富的領(lǐng)隊(duì)、戶外專家組成的工作人員團(tuán)隊(duì)和強(qiáng)大的后勤安全體系將為團(tuán)隊(duì)提供有力且安心的支持。
我們最大的目標(biāo)還是協(xié)助參與成員讓他們自己完成征服之旅，讓他們?cè)谶@樣的活動(dòng)中找到成就感和意義感。為此我們做出如下安排：
一、我們將進(jìn)行系統(tǒng)的實(shí)施講解，使每位成員都能成功征服騰格里沙漠。
二、我們將協(xié)助隊(duì)員成立應(yīng)急小組，相互支持。
三、如有突發(fā)情況更有專業(yè)團(tuán)隊(duì)提供緊急支持。
四、戶外專家全程隨行，提前做好預(yù)案，突發(fā)情況可以及時(shí)處理。
五、合理的物資準(zhǔn)備，既保證需求又不增加額外重量。
六、培訓(xùn)師對(duì)活動(dòng)中可能遇到的安全問(wèn)題進(jìn)行全程監(jiān)護(hù)，將隱患消除在萌芽中。
七、 來(lái)自完善的安全管理體系、隨時(shí)隨地的安全意識(shí)、嚴(yán)格規(guī)范的操作方法、 多年積累的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)

【敦煌旅行注意事項(xiàng)】
1、了解自己
要了解自己的體能和耐受情況，某些病是不適合大強(qiáng)度徒步運(yùn)動(dòng)的，如心臟病、高血壓等，對(duì)有此類病癥的隊(duì)員，為了您的健康考慮，請(qǐng)不要參加穿越活動(dòng)。在行進(jìn)中若有較大的不良反應(yīng)或感覺(jué)體能嚴(yán)重透支情況，及時(shí)向隊(duì)長(zhǎng)報(bào)告，隊(duì)長(zhǎng)會(huì)及時(shí)報(bào)告隊(duì)醫(yī)處置。
2、掌握節(jié)奏
長(zhǎng)時(shí)間徒步避免疲勞的一個(gè)要領(lǐng)是：步幅頻率不宜過(guò)快, 要與心律合拍，使呼吸均勻。
3、團(tuán)體行走要相顧
團(tuán)體行走，有人快，有人慢。此時(shí)就需要提高自己的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，不搞小幫派急行，以預(yù)防發(fā)生意外事故。團(tuán)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)要注意前后隊(duì)伍的銜接。
4、適度休息
行走40分鐘，休息10分鐘。若休息時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，身體剛剛激發(fā)出的機(jī)能與活力，就會(huì)變得遲鈍。休息時(shí)，要有意識(shí)地伸展四肢，做些屈伸運(yùn)動(dòng)，利于血液循環(huán)，幫助身體舒展協(xié)調(diào)。
5、學(xué)會(huì)走彎路
在沙漠中會(huì)遇到許多大的沙丘或沙山，應(yīng)該繞過(guò)去，避免直接翻越陡坡。應(yīng)避開(kāi)背風(fēng)面松軟的沙地，盡量在迎風(fēng)面和沙脊上行走。因?yàn)橛L(fēng)面受風(fēng)蝕作用，被壓得很實(shí)，比較硬，在上面行走比較容易，也省力氣；而背風(fēng)面比較松散，在上面行走，陷入較深，比較消耗體力。
6、精密儀器需注意
在沙漠旅行中，細(xì)小的沙?？赡軙?huì)對(duì)您攜帶的精密儀器、數(shù)碼產(chǎn)品（手機(jī)、MP3、數(shù)碼相機(jī)、DV等）造成嚴(yán)重的損害，因此，希望您盡量不要攜帶上述產(chǎn)品進(jìn)入沙漠。

武漢長(zhǎng)征七號(hào)素質(zhì)拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)
本案負(fù)責(zé)人：王浪浪（市場(chǎng)部經(jīng)理）
027-87644369 13419536949 QQ：1450503216
市內(nèi)辦公地址：武漢光谷步行街加州陽(yáng)光3棟1單元401