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軍訓(xùn)常識(shí)
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揚(yáng)大紅十字會(huì)為新生軍訓(xùn)送“急救常識(shí)”+軍訓(xùn)常識(shí)
作者:長(zhǎng)征七號(hào) 瀏覽次數(shù):1304次 發(fā)布日期:2012-09-20
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“把右手的中指、食指放在肋弓下緣與胸骨連接處的切跡處,左手指翹起,然后借助肩部力量向下按壓。”文匯路校區(qū)的軍訓(xùn)場(chǎng)上,正在進(jìn)行軍訓(xùn)的大一新生正圍坐成一圈觀摩急救。原來(lái),為提高大一新生的急救和應(yīng)對(duì)暑熱的能力,近日,揚(yáng)州大學(xué)紅十字會(huì)在揚(yáng)大文匯路校區(qū)舉行了軍訓(xùn)防暑小常識(shí)的培訓(xùn)。
揚(yáng)州大學(xué)紅十字會(huì)的成員現(xiàn)場(chǎng)演示了心臟復(fù)蘇以及傷口包扎的方法,紅十字會(huì)的負(fù)責(zé)人向記者介紹:“由于體力不支或者是一些軍訓(xùn)技巧上的不當(dāng),每年軍訓(xùn)的時(shí)候都會(huì)有人暈倒或者是受傷的情況,再加上今年9月10日是第7個(gè)世界急救日,我們就利用了這個(gè)契機(jī)來(lái)給大一新生宣傳關(guān)于急救的知識(shí)。此外,我們還向新生們介紹了生活中防暑的小方法,比如在平時(shí)的飲食中多喝鹽開水,軍訓(xùn)期間的作息要有規(guī)律并且保證足夠的休息時(shí)間,這些看似普通的做法對(duì)防暑最為有效。” 在隊(duì)列生活中必須做到:⑴堅(jiān)決執(zhí)行命令,做到令行禁止; ⑵按規(guī)定的順序列隊(duì)。牢記自己的位置,姿態(tài)端正,精神振作; ⑶集中精力聽指揮員的口令,動(dòng)作要迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致; ⑷保持隊(duì)列整齊、肅靜,自覺(jué)遵守隊(duì)列紀(jì)律; ⑸將學(xué)到的隊(duì)列動(dòng)作,自覺(jué)地用于訓(xùn)練、執(zhí)勤和日常生活中;⑹經(jīng)常檢查,持之以恒,養(yǎng)成習(xí)慣。 夜間站崗應(yīng)注意什么? 夜間站崗除了嚴(yán)格執(zhí)行條令對(duì)衛(wèi)兵所作的規(guī)定和要求外,由于是在黑暗情況下值勤,還有著其他一些特殊要求,如燈火管制,保持肅靜,帶齊裝備,熟記口令,準(zhǔn)時(shí)接班等。士兵尤其是新戰(zhàn)士要適應(yīng)夜間站崗,還應(yīng)做到以下幾點(diǎn): 一是要克服膽小害怕的心理,有意識(shí)地鍛煉自己,時(shí)刻想著自己值勤時(shí)所肩負(fù)的神圣職責(zé)和使命。 二是著裝和武器彈藥要放置井然有序,防止夜間換崗時(shí)半天找不著東西。 三是要鍛煉自己能夠及時(shí)醒,又能及時(shí)入睡的習(xí)慣,即要防止叫不醒誤了哨,又要防止下哨后睡不著影響第二天工作。 如何站軍姿 軍姿動(dòng)作要領(lǐng): 立正,昂首挺胸,目視前方,兩手垂放,四指并攏,拇指貼住食指第二個(gè)關(guān)節(jié),中指與褲腿邊縫對(duì)齊。 淺談投彈訓(xùn)練 投彈訓(xùn)練是僅次于射擊的又一軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練。新兵雖然可能有過(guò)在學(xué)校體育課時(shí)投彈的經(jīng)歷,但與部隊(duì)訓(xùn)練相比,自然有所不同。 進(jìn)行投彈訓(xùn)練時(shí)要注意以下幾點(diǎn): ⑴投彈訓(xùn)練前,無(wú)論是集體組織訓(xùn)練還是個(gè)人“小練兵”,都要按規(guī)定做些輔助性活動(dòng)。如甩臂、體操等。其目的是為了防止肩、肘、腕關(guān)節(jié)脫臼、韌帶拉傷和小臂骨折。 ⑵訓(xùn)練中要嚴(yán)格按照動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行,隨心所欲就會(huì)養(yǎng)成“痼癖動(dòng)作”,不僅容易造成肌肉、筋骨的損傷,還很難提高訓(xùn)練成績(jī)。 ⑶要嚴(yán)格組織,防止砸傷人員、砸壞營(yíng)具和損害群眾利益。手榴彈的殺傷力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于子彈,因此,在手榴彈的實(shí)彈投擲訓(xùn)練時(shí),新戰(zhàn)士尤其要克服畏怯心理,要像平時(shí)訓(xùn)練時(shí)一樣沉著,防止拉著拉火環(huán)的實(shí)彈意外脫落。同時(shí),還應(yīng)該注意克服另一個(gè)極端,就是“無(wú)所謂”和“滿不在乎”的情緒。要認(rèn)真,要嚴(yán)格按規(guī)定執(zhí)行,防止發(fā)生事故。 拉練中應(yīng)注意什么 1、 著裝要寬松、舒適,穿解放鞋,襪子最好是純棉線襪,絲襪容易磨出泡,千萬(wàn)不要赤腳穿鞋。鞋帶系的松緊適度,過(guò)緊影響腳的血液循環(huán)。過(guò)松來(lái)回摩擦也易磨泡,而且不跟腳,影響行軍。 2、 早飯一定要吃,否則會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌等低血糖癥狀。吃飯不可過(guò)快和過(guò)飽。過(guò)快,隨著吞咽動(dòng)作易把氣體帶入胃中,行軍途中會(huì)出現(xiàn)呃逆現(xiàn)象。過(guò)飽造成腹部漲滿。 3、 飲水不要一次飲太多,可以經(jīng)常喝幾口潤(rùn)潤(rùn)嗓子。喝得越多,出汗越多,越喝越渴,甚至?xí)霈F(xiàn)虛脫現(xiàn)象。 4、 休息時(shí),不倫蹲著還是做著,起來(lái)時(shí)不可過(guò)猛,防止出現(xiàn)腦缺血而暈厥。 5、 拉練中步速要均勻,不客忽快忽慢。后面的同學(xué)要緊跟前面的同學(xué),不要掉隊(duì)。防止因追趕部隊(duì)而過(guò)度疲勞。 6、 行軍中如出現(xiàn)頭暈、惡心、出虛汗等癥狀,要趕緊到蔭涼地方坐下,喝些水,揭開衣扣,也可通過(guò)口含人丹、太陽(yáng)穴涂清涼油等辦法緩解癥狀。 進(jìn)行實(shí)彈射擊訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意什么? 真槍實(shí)彈是每一個(gè)男孩都有的夢(mèng)想。軍訓(xùn)中,這個(gè)童年的夢(mèng)想便可得以實(shí)現(xiàn),激動(dòng)心情可想而知。但是,一定要知道畢竟是真槍實(shí)彈,所以,必須按規(guī)矩辦事。實(shí)彈射擊通常是在分隊(duì)統(tǒng)一的組織下進(jìn)行。 作為士兵應(yīng)該注意以下問(wèn)題: ⑴嚴(yán)格遵守實(shí)彈射擊紀(jì)律,服從命令,聽從指揮。 ⑵在沒(méi)有接到指揮員下達(dá)的“進(jìn)入射擊預(yù)備地線”命令前,不得擅自進(jìn)入。 ⑶進(jìn)入“射擊預(yù)備地線”后,要按口令統(tǒng)一驗(yàn)槍,領(lǐng)取子彈,按照要求裝入彈匣。 ⑷聽到進(jìn)入“射擊地線”的口令后,按規(guī)定進(jìn)入射擊位置,然后再按口令裝彈。 ⑸裝彈后,應(yīng)按規(guī)定關(guān)上“保險(xiǎn)”,等候指揮員下達(dá)射擊命令,再打開“保險(xiǎn)”進(jìn)行射擊。 ⑹射擊過(guò)程中,如發(fā)現(xiàn)意外情況,要立即中止射擊并將武器關(guān)上“保險(xiǎn)”放置在射擊位置后,及時(shí)向指揮員報(bào)告。 ⑺射擊中,要盡量使用手中的武器,不應(yīng)借用他人武器;要認(rèn)真、細(xì)心,不能敷衍了事;射擊完成后,要向指揮員報(bào)告“×××射擊完畢”,聽到“起立”的口令后再起來(lái)。 ⑻使用武器前和武器使用完畢后,都要驗(yàn)槍。⑼無(wú)論在什么情況下(不管武器中是否有彈藥),都嚴(yán)禁槍口對(duì)人,或者用武器開玩笑,這一點(diǎn)必須引起高度重視。 |
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