軍訓(xùn)貼士

作者：長(zhǎng)征七號(hào)    瀏覽次數(shù)：1428次    發(fā)布日期：2012-09-20

軍訓(xùn)分類

 

學(xué)生軍訓(xùn)

　　根據(jù)《中華人民共和國國防教育法》規(guī)定，除大學(xué)生外，中小學(xué)生也應(yīng)接受軍訓(xùn)。時(shí)間一般在9月份開學(xué)前或10月國慶后。

　　小學(xué)生與初中生主要訓(xùn)練基本的隊(duì)型排列和動(dòng)作，不宜過度軍訓(xùn)。高中生在隊(duì)型排列的基礎(chǔ)上，訓(xùn)練內(nèi)務(wù)整理和緊急疏散等日常能力，并開展國防知識(shí)講座。

　　技校生、大學(xué)生則接受正規(guī)的軍事訓(xùn)練和地震應(yīng)急疏散訓(xùn)練。男生一般為10—15天，女生一般為5—7天。

企業(yè)軍訓(xùn)

     軍事訓(xùn)練就是借助軍事化訓(xùn)練和管理的理念,將軍隊(duì)的先進(jìn)管理理念進(jìn)行商業(yè)化應(yīng)用,主要培訓(xùn)學(xué)員面對(duì)困難克服困難的能力,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力、超強(qiáng)的執(zhí)行力，提升在團(tuán)隊(duì)中的人格魅力、良好的溝通和協(xié)作力、百折不撓打不爛拖不垮的鐵血精神，對(duì)待生活的正確態(tài)度，全面提升個(gè)人綜合素質(zhì)，成為現(xiàn)實(shí)生活的“許三多”“袁朗”“李云龍”“王暉”“胡小龍”……成為中國未來的商業(yè)領(lǐng)袖.

軍訓(xùn)基地

　　個(gè)人或企業(yè)在參加軍事拓展項(xiàng)目或培訓(xùn)訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，對(duì)基地的選擇是重中之重。針對(duì)個(gè)人或企 業(yè)選擇基地的目的不同，可以選擇不同性質(zhì)的基地。比如個(gè)人想感受軍人的那種魄力，想感受穿上軍裝手握長(zhǎng)槍的感覺，不妨選擇娛樂性多一些的基地。一般這種性質(zhì)的軍訓(xùn)基地有真人cs、實(shí)彈射擊、馬術(shù)等娛樂性十分強(qiáng)的拓展項(xiàng)目。如果一個(gè)企業(yè)抱著提升員工執(zhí)行力、高層凝聚力的想法參加軍事拓展，就需要選擇標(biāo)準(zhǔn)式軍營去感受了

注意事項(xiàng)

　　1.在流行疾病或傳染病泛濫時(shí)期，如甲流等等，學(xué)校應(yīng)停止軍訓(xùn)。

　　2.女生在來月經(jīng)或身體不適時(shí)期，可以適當(dāng)向教官提出請(qǐng)假要求。

　　不同的學(xué)校軍訓(xùn)地點(diǎn)是不同的，有的學(xué)校要去軍營，真實(shí)體驗(yàn)軍營生活，磨練意志；有的學(xué)校則在學(xué)校中，以操場(chǎng)為訓(xùn)練場(chǎng)進(jìn)行軍訓(xùn)。不同學(xué)校的軍訓(xùn)內(nèi)容也不盡相同，有的學(xué)校只是隊(duì)列訓(xùn)練；有的學(xué)校除隊(duì)列訓(xùn)練外，還要到野外拉練、進(jìn)行內(nèi)務(wù)整理教育，可能有機(jī)會(huì)摸一摸真槍，甚至射擊訓(xùn)練。

軍訓(xùn)，是新學(xué)期的第一課;軍訓(xùn)，教我們?cè)鯓幼鋈?，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑?zhàn)，怎樣把握自由與紀(jì)律的尺度;軍訓(xùn)，是我們?cè)鲩L(zhǎng)才干的機(jī)遇，也是對(duì)我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學(xué)習(xí)，去鍛煉，去磨礪，其目的是：增強(qiáng)國防意識(shí)與集體主義觀念，深刻領(lǐng)悟“立德、力學(xué)、力行、立新”的真正含義；培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的作風(fēng)，增強(qiáng)集體凝聚力與戰(zhàn)斗力；軍訓(xùn)，還能提高生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立和獨(dú)立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣。

　　這就需要我們?cè)谲娪?xùn)過程中，我們不但要領(lǐng)略軍人們無私奉獻(xiàn)的偉大精神以及不怕困難的崇高品質(zhì)，也要發(fā)揚(yáng)我們“同心協(xié)力，艱苦奮斗”的光榮傳統(tǒng)。我們要堅(jiān)持鐵一般的紀(jì)律，嚴(yán)于律己，服從命令，堅(jiān)決完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)；希望大家用頑強(qiáng)的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚(yáng)“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”的精神，徹底完成軍訓(xùn)使命。

訓(xùn)練內(nèi)容

　　對(duì)軍人和部隊(duì)、分隊(duì)進(jìn)行隊(duì)列制式動(dòng)作的訓(xùn)練。是共同科目訓(xùn)練內(nèi)容之一。目的是端正軍人姿態(tài)，保持嚴(yán)整的軍容，養(yǎng)成整齊劃一、令行禁止和嚴(yán)格遵守紀(jì)律的習(xí)慣，培養(yǎng)迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致的作風(fēng)，為掌握技術(shù)戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作打下良好的基礎(chǔ)。

　　中國人民解放軍的隊(duì)列訓(xùn)練，是根據(jù)《中國人民解放軍隊(duì)列條令》規(guī)定的內(nèi)容進(jìn)行的。它包括單個(gè)軍人的立正、稍息、轉(zhuǎn)法、步法、臥倒、起立、躍進(jìn)、匍匐前進(jìn)、滾進(jìn)和操槍（筒、炮）等，班、排、連、營、團(tuán)的隊(duì)形和動(dòng)作，分隊(duì)乘坐汽車和步兵戰(zhàn)車，敬禮，軍旗的掌持與迎、送、閱兵等。

　　隊(duì)列訓(xùn)練的實(shí)施程序和方法：通常是先講解，后操練；先分解,后連貫；先徒手,后持槍（筒、炮）；先單個(gè)動(dòng)作,后分隊(duì)動(dòng)作。講解與示范相結(jié)合,逐個(gè)動(dòng)作地教練。為了檢驗(yàn)和提高部隊(duì)、分隊(duì)的隊(duì)列訓(xùn)練質(zhì)量，還可采取競(jìng)賽、會(huì)操、閱兵的方法進(jìn)行。注重教養(yǎng)一致，學(xué)用一致，強(qiáng)調(diào)在日常生活、訓(xùn)練和執(zhí)勤中養(yǎng)成優(yōu)良的作風(fēng)。

軍訓(xùn)知識(shí)

一、 床上用品：

　　有的部隊(duì)為學(xué)生準(zhǔn)備褥子，有的并不給予。事先學(xué)校都會(huì)跟學(xué)生和家長(zhǎng)交代清楚。如果部隊(duì)只提供床鋪，學(xué)生要帶夏被（或毯子）、褥子和枕頭。家長(zhǎng)和學(xué)生不能圖省事，以為越簡(jiǎn)單越好。軍訓(xùn)一天下來學(xué)生非常疲憊，特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”，把衣服疊起來當(dāng)“枕頭”，學(xué)生會(huì)感覺很不舒服，睡覺也不解乏。所以，該帶的東西都應(yīng)該帶齊。

二、鞋子襪子：

　　學(xué)生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高幫鞋以及高跟鞋。新鞋硬不隨腳，高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn)不宜小，以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外，還應(yīng)該另外帶一雙，防備雨天鞋濕以后有的替換。此外，襪子也應(yīng)該多帶幾雙，還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。 襪子最好準(zhǔn)備白色的，有的教官要求嚴(yán)格，統(tǒng)一要求白色的！

三、一把雨傘：

　　學(xué)生勿忘帶雨傘，防備往返路程以及軍訓(xùn)之余下雨。

四、兩個(gè)盆子：

　　一個(gè)用于洗臉，一個(gè)用于洗下身。軍訓(xùn)時(shí)活動(dòng)量大，出汗多，而部隊(duì)不可能保證幾百名學(xué)生每天都可以洗上澡，所以一定要準(zhǔn)備兩個(gè)盆，無論男生或者女生，每天晚上都要洗外生殖器，保證會(huì)陰部的清潔，以免泌尿系統(tǒng)感染。

五、一只水壺：

　　水壺容量要大，既可以晾水，還可以儲(chǔ)水；瓶口要大，接水時(shí)以免燙傷；有提拉，以便攜帶；還得不容易碎。

六、穿平角褲：

　　軍訓(xùn)時(shí)由于大量出汗，內(nèi)衣經(jīng)常濕透，三角褲邊經(jīng)常卷起來將大腿內(nèi)側(cè)磨破露出鮮紅的嫩肉。建議身體較胖、大腿較粗的男女學(xué)生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。

七、短褲襯衫：

　　軍訓(xùn)的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū)，日夜溫差大，夜間學(xué)生還有可能站崗值勤，且難免趕上陰天下雨，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時(shí)套在軍訓(xùn)服里面。立秋以后軍訓(xùn)的學(xué)生尤其應(yīng)該重視這一點(diǎn)。

八、女生注意事項(xiàng)：

　　軍訓(xùn)運(yùn)動(dòng)量大，女學(xué)生有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，要備足衛(wèi)生巾，最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)的，以免側(cè)漏。

九、男女短發(fā)：

　　軍訓(xùn)前，男生最好理個(gè)“板寸”，頭發(fā)長(zhǎng)了感覺熱，但也不宜剃光頭。女學(xué)生最好剪成短發(fā)，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽。

十、帶爽身粉：

　　可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。

十一、帶潤喉片：

　　因?yàn)檐娪?xùn)時(shí)不斷地喊口號(hào)，喊得口干舌燥，所以，可以帶點(diǎn)潤喉片，養(yǎng)護(hù)嗓子。

十二、其他小藥：

　　可以根據(jù)學(xué)生自己身體的具體情況帶一些小藥。比如平時(shí)容易大便干燥的，可以帶點(diǎn)溫和的潤腸藥，忌猛烈的瀉藥；怕得腹瀉的帶點(diǎn)黃連素；暈車的，帶點(diǎn)乘暈寧；防備蟲咬的，可以帶點(diǎn)清涼油、綠藥膏之類；也可以帶點(diǎn)藿香正氣以防中暑等等。

十三、管住饞嘴：

　　軍訓(xùn)前，學(xué)生忌在家里吃些大魚大肉，魚生痰肉生火，內(nèi)熱遇外感，軍訓(xùn)時(shí)學(xué)生容易感冒發(fā)燒，不但自己受罪，家長(zhǎng)擔(dān)心，還給老師和教官帶來許多麻煩。

十四、不帶食品：

　　一定別將火腿腸之類的食品帶到部隊(duì)。學(xué)生往往怕老師、教官發(fā)現(xiàn)，將食品偷著掖著藏著，住宿的地方?jīng)]有空調(diào)、電冰箱，大熱天的很容易壞，吃了之后容易引起腹瀉。

十五、忌帶咖啡：

　　咖啡中含有咖啡因，有興奮神經(jīng)的作用。學(xué)生軍訓(xùn)過集體生活，已經(jīng)很新鮮很興奮，晚上經(jīng)常聊天睡不著覺，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困難。睡眠不好，勢(shì)必影響第二天的軍訓(xùn)。

十六、注意指甲：

　　軍訓(xùn)前（包括軍訓(xùn)期間），學(xué)生要正確剪指甲，忌摳指甲，預(yù)防倒刺，以免軍訓(xùn)時(shí)發(fā)生甲溝炎。

十七、不喝生水：

　　軍訓(xùn)期間，學(xué)生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。

十八、不要挑食：

　　在部隊(duì)吃的是大鍋飯，可能不如家里的飯好吃，但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng)，學(xué)生不管愛吃不愛吃，都應(yīng)該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。

十九、睡覺保暖：

　　軍訓(xùn)的地方一般在郊區(qū)甚至山區(qū)，夜里溫度低，所以夜間不宜開窗，不宜吹風(fēng)扇，以免著涼感冒發(fā)燒。

二十、崴腳燙傷：

　　自由活動(dòng)時(shí)，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷，也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗，然后找校醫(yī)處理。

二十一、頭暈眼花：

　　軍訓(xùn)時(shí)，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下，待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷。

二十二、避免沖突：

　　因?yàn)樗麄兌际前凑照?guī)的訓(xùn)練科目進(jìn)行訓(xùn)練的,有些同學(xué)在家生活優(yōu)越,很不適應(yīng),難免發(fā)生沖突.如果沖突不可避免,千萬別莽撞,要找學(xué)校老師協(xié)調(diào)處理。