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軍訓(xùn)貼士
作者:長(zhǎng)征七號(hào) 瀏覽次數(shù):1428次 發(fā)布日期:2012-09-20
軍訓(xùn)分類
學(xué)生軍訓(xùn)
根據(jù)《中華人民共和國國防教育法》規(guī)定,除大學(xué)生外,中小學(xué)生也應(yīng)接受軍訓(xùn)。時(shí)間一般在9月份開學(xué)前或10月國慶后。
小學(xué)生與初中生主要訓(xùn)練基本的隊(duì)型排列和動(dòng)作,不宜過度軍訓(xùn)。高中生在隊(duì)型排列的基礎(chǔ)上,訓(xùn)練內(nèi)務(wù)整理和緊急疏散等日常能力,并開展國防知識(shí)講座。
技校生、大學(xué)生則接受正規(guī)的軍事訓(xùn)練和地震應(yīng)急疏散訓(xùn)練。男生一般為10—15天,女生一般為5—7天。
企業(yè)軍訓(xùn)
軍事訓(xùn)練就是借助軍事化訓(xùn)練和管理的理念,將軍隊(duì)的先進(jìn)管理理念進(jìn)行商業(yè)化應(yīng)用,主要培訓(xùn)學(xué)員面對(duì)困難克服困難的能力,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力、超強(qiáng)的執(zhí)行力,提升在團(tuán)隊(duì)中的人格魅力、良好的溝通和協(xié)作力、百折不撓打不爛拖不垮的鐵血精神,對(duì)待生活的正確態(tài)度,全面提升個(gè)人綜合素質(zhì),成為現(xiàn)實(shí)生活的“許三多”“袁朗”“李云龍”“王暉”“胡小龍”……成為中國未來的商業(yè)領(lǐng)袖.
軍訓(xùn)基地
個(gè)人或企業(yè)在參加軍事拓展項(xiàng)目或培訓(xùn)訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí),對(duì)基地的選擇是重中之重。針對(duì)個(gè)人或企 業(yè)選擇基地的目的不同,可以選擇不同性質(zhì)的基地。比如個(gè)人想感受軍人的那種魄力,想感受穿上軍裝手握長(zhǎng)槍的感覺,不妨選擇娛樂性多一些的基地。一般這種性質(zhì)的軍訓(xùn)基地有真人cs、實(shí)彈射擊、馬術(shù)等娛樂性十分強(qiáng)的拓展項(xiàng)目。如果一個(gè)企業(yè)抱著提升員工執(zhí)行力、高層凝聚力的想法參加軍事拓展,就需要選擇標(biāo)準(zhǔn)式軍營去感受了
注意事項(xiàng)
1.在流行疾病或傳染病泛濫時(shí)期,如甲流等等,學(xué)校應(yīng)停止軍訓(xùn)。
2.女生在來月經(jīng)或身體不適時(shí)期,可以適當(dāng)向教官提出請(qǐng)假要求。
不同的學(xué)校軍訓(xùn)地點(diǎn)是不同的,有的學(xué)校要去軍營,真實(shí)體驗(yàn)軍營生活,磨練意志;有的學(xué)校則在學(xué)校中,以操場(chǎng)為訓(xùn)練場(chǎng)進(jìn)行軍訓(xùn)。不同學(xué)校的軍訓(xùn)內(nèi)容也不盡相同,有的學(xué)校只是隊(duì)列訓(xùn)練;有的學(xué)校除隊(duì)列訓(xùn)練外,還要到野外拉練、進(jìn)行內(nèi)務(wù)整理教育,可能有機(jī)會(huì)摸一摸真槍,甚至射擊訓(xùn)練。
軍訓(xùn),是新學(xué)期的第一課;軍訓(xùn),教我們?cè)鯓幼鋈?,怎樣吃苦耐勞,怎樣迎接挑?zhàn),怎樣把握自由與紀(jì)律的尺度;軍訓(xùn),是我們?cè)鲩L(zhǎng)才干的機(jī)遇,也是對(duì)我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學(xué)習(xí),去鍛煉,去磨礪,其目的是:增強(qiáng)國防意識(shí)與集體主義觀念,深刻領(lǐng)悟“立德、力學(xué)、力行、立新”的真正含義;培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的作風(fēng),增強(qiáng)集體凝聚力與戰(zhàn)斗力;軍訓(xùn),還能提高生活自理能力,培養(yǎng)思想上的自立和獨(dú)立,還能幫助我們養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣。
這就需要我們?cè)谲娪?xùn)過程中,我們不但要領(lǐng)略軍人們無私奉獻(xiàn)的偉大精神以及不怕困難的崇高品質(zhì),也要發(fā)揚(yáng)我們“同心協(xié)力,艱苦奮斗”的光榮傳統(tǒng)。我們要堅(jiān)持鐵一般的紀(jì)律,嚴(yán)于律己,服從命令,堅(jiān)決完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù);希望大家用頑強(qiáng)的意志,用敢于吃苦、勇于拼搏,發(fā)揚(yáng)“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)”的精神,徹底完成軍訓(xùn)使命。
訓(xùn)練內(nèi)容
對(duì)軍人和部隊(duì)、分隊(duì)進(jìn)行隊(duì)列制式動(dòng)作的訓(xùn)練。是共同科目訓(xùn)練內(nèi)容之一。目的是端正軍人姿態(tài),保持嚴(yán)整的軍容,養(yǎng)成整齊劃一、令行禁止和嚴(yán)格遵守紀(jì)律的習(xí)慣,培養(yǎng)迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致的作風(fēng),為掌握技術(shù)戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作打下良好的基礎(chǔ)。
中國人民解放軍的隊(duì)列訓(xùn)練,是根據(jù)《中國人民解放軍隊(duì)列條令》規(guī)定的內(nèi)容進(jìn)行的。它包括單個(gè)軍人的立正、稍息、轉(zhuǎn)法、步法、臥倒、起立、躍進(jìn)、匍匐前進(jìn)、滾進(jìn)和操槍(筒、炮)等,班、排、連、營、團(tuán)的隊(duì)形和動(dòng)作,分隊(duì)乘坐汽車和步兵戰(zhàn)車,敬禮,軍旗的掌持與迎、送、閱兵等。
隊(duì)列訓(xùn)練的實(shí)施程序和方法:通常是先講解,后操練;先分解,后連貫;先徒手,后持槍(筒、炮);先單個(gè)動(dòng)作,后分隊(duì)動(dòng)作。講解與示范相結(jié)合,逐個(gè)動(dòng)作地教練。為了檢驗(yàn)和提高部隊(duì)、分隊(duì)的隊(duì)列訓(xùn)練質(zhì)量,還可采取競(jìng)賽、會(huì)操、閱兵的方法進(jìn)行。注重教養(yǎng)一致,學(xué)用一致,強(qiáng)調(diào)在日常生活、訓(xùn)練和執(zhí)勤中養(yǎng)成優(yōu)良的作風(fēng)。
軍訓(xùn)知識(shí)
一、 床上用品:
有的部隊(duì)為學(xué)生準(zhǔn)備褥子,有的并不給予。事先學(xué)校都會(huì)跟學(xué)生和家長(zhǎng)交代清楚。如果部隊(duì)只提供床鋪,學(xué)生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長(zhǎng)和學(xué)生不能圖省事,以為越簡(jiǎn)單越好。軍訓(xùn)一天下來學(xué)生非常疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”,把衣服疊起來當(dāng)“枕頭”,學(xué)生會(huì)感覺很不舒服,睡覺也不解乏。所以,該帶的東西都應(yīng)該帶齊。
二、鞋子襪子:
學(xué)生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋以及高跟鞋。新鞋硬不隨腳,高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn)不宜小,以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應(yīng)該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以后有的替換。此外,襪子也應(yīng)該多帶幾雙,還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。 襪子最好準(zhǔn)備白色的,有的教官要求嚴(yán)格,統(tǒng)一要求白色的!
三、一把雨傘:
學(xué)生勿忘帶雨傘,防備往返路程以及軍訓(xùn)之余下雨。
四、兩個(gè)盆子:
一個(gè)用于洗臉,一個(gè)用于洗下身。軍訓(xùn)時(shí)活動(dòng)量大,出汗多,而部隊(duì)不可能保證幾百名學(xué)生每天都可以洗上澡,所以一定要準(zhǔn)備兩個(gè)盆,無論男生或者女生,每天晚上都要洗外生殖器,保證會(huì)陰部的清潔,以免泌尿系統(tǒng)感染。
五、一只水壺:
水壺容量要大,既可以晾水,還可以儲(chǔ)水;瓶口要大,接水時(shí)以免燙傷;有提拉,以便攜帶;還得不容易碎。
六、穿平角褲:
軍訓(xùn)時(shí)由于大量出汗,內(nèi)衣經(jīng)常濕透,三角褲邊經(jīng)常卷起來將大腿內(nèi)側(cè)磨破露出鮮紅的嫩肉。建議身體較胖、大腿較粗的男女學(xué)生多帶幾條平角褲,避免大腿根部的摩擦。
七、短褲襯衫:
軍訓(xùn)的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū),日夜溫差大,夜間學(xué)生還有可能站崗值勤,且難免趕上陰天下雨,最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫,以備天涼時(shí)套在軍訓(xùn)服里面。立秋以后軍訓(xùn)的學(xué)生尤其應(yīng)該重視這一點(diǎn)。
八、女生注意事項(xiàng):
軍訓(xùn)運(yùn)動(dòng)量大,女學(xué)生有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多,要備足衛(wèi)生巾,最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)的,以免側(cè)漏。
九、男女短發(fā):
軍訓(xùn)前,男生最好理個(gè)“板寸”,頭發(fā)長(zhǎng)了感覺熱,但也不宜剃光頭。女學(xué)生最好剪成短發(fā),又好洗,又好梳,又涼快,還好戴軍帽。
十、帶爽身粉:
可以帶一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一層,清新舒爽。但不宜帶痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。
十一、帶潤喉片:
因?yàn)檐娪?xùn)時(shí)不斷地喊口號(hào),喊得口干舌燥,所以,可以帶點(diǎn)潤喉片,養(yǎng)護(hù)嗓子。
十二、其他小藥:
可以根據(jù)學(xué)生自己身體的具體情況帶一些小藥。比如平時(shí)容易大便干燥的,可以帶點(diǎn)溫和的潤腸藥,忌猛烈的瀉藥;怕得腹瀉的帶點(diǎn)黃連素;暈車的,帶點(diǎn)乘暈寧;防備蟲咬的,可以帶點(diǎn)清涼油、綠藥膏之類;也可以帶點(diǎn)藿香正氣以防中暑等等。
十三、管住饞嘴:
軍訓(xùn)前,學(xué)生忌在家里吃些大魚大肉,魚生痰肉生火,內(nèi)熱遇外感,軍訓(xùn)時(shí)學(xué)生容易感冒發(fā)燒,不但自己受罪,家長(zhǎng)擔(dān)心,還給老師和教官帶來許多麻煩。
十四、不帶食品:
一定別將火腿腸之類的食品帶到部隊(duì)。學(xué)生往往怕老師、教官發(fā)現(xiàn),將食品偷著掖著藏著,住宿的地方?jīng)]有空調(diào)、電冰箱,大熱天的很容易壞,吃了之后容易引起腹瀉。
十五、忌帶咖啡:
咖啡中含有咖啡因,有興奮神經(jīng)的作用。學(xué)生軍訓(xùn)過集體生活,已經(jīng)很新鮮很興奮,晚上經(jīng)常聊天睡不著覺,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困難。睡眠不好,勢(shì)必影響第二天的軍訓(xùn)。
十六、注意指甲:
軍訓(xùn)前(包括軍訓(xùn)期間),學(xué)生要正確剪指甲,忌摳指甲,預(yù)防倒刺,以免軍訓(xùn)時(shí)發(fā)生甲溝炎。
十七、不喝生水:
軍訓(xùn)期間,學(xué)生一定要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染病。
十八、不要挑食:
在部隊(duì)吃的是大鍋飯,可能不如家里的飯好吃,但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng),學(xué)生不管愛吃不愛吃,都應(yīng)該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。
十九、睡覺保暖:
軍訓(xùn)的地方一般在郊區(qū)甚至山區(qū),夜里溫度低,所以夜間不宜開窗,不宜吹風(fēng)扇,以免著涼感冒發(fā)燒。
二十、崴腳燙傷:
自由活動(dòng)時(shí),要避免崴腳。一旦崴腳,切忌按摩和熱敷,應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘,之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷,也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗,然后找校醫(yī)處理。
二十一、頭暈眼花:
軍訓(xùn)時(shí),如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角,原地坐下,待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
二十二、避免沖突:
因?yàn)樗麄兌际前凑照?guī)的訓(xùn)練科目進(jìn)行訓(xùn)練的,有些同學(xué)在家生活優(yōu)越,很不適應(yīng),難免發(fā)生沖突.如果沖突不可避免,千萬別莽撞,要找學(xué)校老師協(xié)調(diào)處理。
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